К сожалению, такими «экологичными» методами контрацепции пользуются с изрядным постоянством и случайные любовники, и пары со стажем.
Риск забеременеть от незащищенного полового акта равен 50%. И не стоит сбрасывать со счетов другие научные аргументы: в смазке, которая выделяется из пениса при сильном возбуждении, могут содержаться сперматозоиды. В некоторых случаях их жизнеспособность колеблется от нескольких часов до 10 дней!
Календарный метод 28-дневный менструальный цикл — это физиологическая норма, от которой отталкиваются гинекологи. Овуляция по всем правилам природы должна происходить в середине цикла. Поэтому неделя до и неделя после менструации вроде бы безопасны для зачатия. Но…
Что значит «стабильный цикл»? Расхождение даже в 1-2 дня существенно повышает риски. К тому же любой стресс, прием лекарств, алкоголь могут моментально нарушить тонкую гормональную настройку вашего организма. И овуляция в этом случае становится непредсказуемой.
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ
Постоянным партнерам лучше выбирать гормональные (оральные) контрацептивы, презервативы, вагинальные кольца, пластыри или спираль.
Оральные контрацептивы «Таблетки» до сих пор вызывают бурю споров: считается, что, начав их принимать, женщина растолстеет, у нее упадет уровень IQ… Оставьте эти страшилки в прошлом. Гормональные контрацептивы производят на основе аналогов натуральных гормонов, созданных химическим путем. Но подобраны они должны быть только врачом.
Защита от нежелательной беременности почти 100%. Удобны и легки в применении, хотя требуют определенного самоконтроля, обладают лечебным эффектом, легко прекратить их прием под руководством врача.
Прежде всего в нас самих. По статистике женщины покупают таблетки, не проконсультировавшись с гинекологом, потому что была реклама убедительная, подруга довольна, цена в аптеке понравилась. В идеале они назначаются только после тщательного обследования во избежание любых последствий для здоровья(!). Оральные контрацептивы не защищают от инфекций, передаваемых половым путем.
Презервативы МУЖСКОЙ. Почти на 99% станет барьером и от беременности, и от инфекций. Но большинство мужчин уверены: заниматься сексом в презервативе неудобно. Наверное, поэтому они и придумали вариант для женщин.
ЖЕНСКИЙ. Тем, кто хочет избежать бессмысленных объяснений с мужчиной, в качестве альтернативы предлагается женский презерватив, который вводится подобно тампону. Причем в любое время до полового акта.
Столь же эффективны, как и мужские. Нет необходимости ждать эрекции, как в случае использования мужского презерватива. Не вызывает неприятных ощущений, хотя некоторых женщин слегка смущает тот факт, что виден внешний ободок.
Пластыри и вагинальное кольцо Содержат гормоны, которые в минимальных количествах поступают в организм через кожу и слизистую соответственно. Вагинальное кольцо женщине легко ввести самой, единственное требование — как можно глубже. Оно само займет правильное положение. С ним вы сможете беспрепятственно заниматься спортом, ходить в баню, плавать. Пластырь можно носить на руке, животе, плече, ягодицах — поступление веществ в кровь будет равномерным. Мыться, посещать бассейн и загорать не возбраняется.
Надежность почти 100%. Не нужно быть чрезвычайно пунктуальной — пластыри меняют каждую неделю, а кольца — раз в месяц. Непосредственно перед половым актом не требуется проделывать никаких отвлекающих друг от друга манипуляций (как с презервативами). Некоторые мужчины даже отмечают, что гормональное кольцо приятно стимулирует во время секса.
Вагинальное кольцо не подходит тем, у кого есть проблемы с пищеварением. От пластыря возможно раздражение на коже. Отклеивается он крайне редко, но в этом случае его контрацептивный эффект снижается.
Спирали
Еще один предмет в копилку ваших ценностей: их делают из драгметаллов — меди, серебра, золота и даже платины. Спираль не ощущается обоими партнерами, не требует подготовительных действий перед половым актом, остается в организме женщины как минимум год.
Надежность почти 100%. Этот метод предохранения особенно хорош для тех, кто имеет постоянного партнера.
Как инородное тело, может стать проводником инфекции. Поэтому ее не рекомендуют ставить нерожавшим женщинам (хотя сейчас появились специальные спирали и для них).